Entrainements

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🏐 Nos entraînements

📅 Horaires et lieu

Les entraînements du Volley-Ball Vallée d’Azergues ont lieu chaque jeudi soir de 20h à 22h au gymnase de Claveisolles 📍145 rue du Lavoir.

💪 Contenu des séances

Chaque séance est construite pour équilibrer :

Les entraînements sont dirigés 2 fois sur 4 par Raphaël, entraîneur expérimenté et ancien membre du comité départemental de volley. Les autres séances sont animées par des volontaires parmi les membres, dans un esprit convivial et participatif 🙌.

👉 Découvrez des exemples d’exercices proposés sur la page Exercices.

🏆 Compétition

Le club participe au championnat Compet’lib FFVB, réservé aux adultes en loisir compétitif. Les matchs se déroulent en semaine :

C’est une belle occasion de représenter le club et de partager des moments intenses sur le terrain 💥 !